ajdun

Yo!

 

Freeeedag! Dagen startade med waacking till bland annat aretha franklin och MJ. Armar flög hejvilt i danssalen och svetten sprutade. Så sjukt kul!

 

För vissa innebär fredag helg.

För mig innebär fredag helgE. Pt-Helge alltså. Styrketräning from hell.

Idag tog vi det hela till en ny nivå och Helge lurade ut oss i vildmarken för lite äkta bootcamp.

2 timmar tog kalaset, och fy saaaaaaatan vad slut jag är nu. Det finns inte en muskel på denna kropp som inte vrider sig i plågor just nu. 

Men som jag älskar det. Vi körde chin ups, dips, spänsthopp, pistols, push ups på dips-räcke, hängande situps osv osv. Imorgon kommer jag vara sängliggande, hurra för det.

 

Har flanerat lite på stan ikväll, kollade på dansuppträdande och var på gigantisk matmarknad. Det är "kulturnatt" här i Oslo och massa skojs överallt. Jag tackade för mig efter dansen dock och nu sitter jag med min vän Tekoppen och päser. Funderar ärligt talat på att sova snart, är trött som en kamel i sahara.

 

Igår blev jag inlåst på Holmen Köpcenter. Det var ett litet misstag från vakternas sida. Jag undervisar fram till 21.15 och sedan duschar jag och grejar, eftersom min buss hem inte går förrän 22.10.

Våra danslokaler ligger i källaren på köpcentret och när jag sedan ska gå hem så låser jag entrédörren för natten. Igår var det dock någon som redan låst dörren när jag skulle dra, och av någon jävla anledning så fungerar min nyckel bara på det utvändiga låset. Alltså kom jag inte ut. Tjoho.

Lång historia kort: fick vänta en timme, snäll man som jobbar på centret hjälpte mig ut via nödutgången i källaren, tog 23.10-bussen hem, somnade lite för sent, var ganska trött imorse. The end.

Imorgon blir det ganska lugna puckar, tror jag. Det kommer väl dröja fram till förmiddagen innan jag kan resa mig på mina vingliga bambi-ben efter dagens strapatser. En välbehövlig chill lördag, ja tack!
På söndag ska jag träffa några gamla klassisar för ett litet sång-projekt. Det blir kul :)

 

Nej, nu ska jag öva djupdykning i tekoppen och snart inta framstupa sidoläge i sänga mi.

 

 

 

 

 

 

 

/ajdun